Вход | Регистрация

Світлана Ромашина: "Я в десять років заявила, що стану чемпіонкою"

19 августа 2016, 14:27
Володимир
журналист

Триразова олімпійська чемпіонка з синхронного плавання, Світлана Ромашина, не тільки успішна спортсменка, а й дуже приємний і відкритий співрозмовник, тому інтерв'ю з нею вийшло більше запланованого. Все здалося цікавим: і її дитинство, проведене, прямо скажемо, по-спартанськи; і труднощі в школі; і то, як вона мало не кинула все напередодні виступів на Олімпіаді в Лондоні ... А, крім того, хіба не цікаво дізнатися, як синхроністки орієнтуються під водою без окулярів, на скільки можуть затримувати дихання, який непідвладною воді косметикою користуються, і який шкоди можуть завдати їм блискітки.



- Світлана, як ви почали займатися синхронним плаванням? Це було ваше бажання чи рішення ваших батьків?
- Я прийшла в басейн на п'ять років, і тоді й гадки не мала, що таке спорт. Я навіть в дитячий сад не ходила і була абсолютно домашньою дитиною. Моїм вихованням займалася мама. І ось одного разу вона вирішила, що мене варто записати в малечі - і плавати навчать, і для здоров'я корисно. Вибрали басейн ближче до дому, і я почала займатися. Через якийсь час тренер сказала, що я, всьому навчилася, що не тону, значить, в жабнику мені робити вже нічого, і мене треба переводити в великий басейн. Постав вибір між плаванням і синхронним плаванням. І ось та тренер з жабника, Ольга Герасимова, порекомендувала мені зайнятися синхронним плаванням. Напевно, вона вважала, що синхронне плавання - більш жіночний вид спорту - і з пластики, і з естетики.
Світлана Ромашина
- Одночасно з плаванням ви займалися бальними танцями. Який же у вас був графік: навчання в школі, заняття спортом, танці, уроки ... Ніякого вільного часу!
- Танцями займався мій старший брат. Мені подобалося, як він танцює, і захотілося навчитися також. А моє розклад було приблизно таким: в десять хвилин третього закінчувалися уроки в школі, мене на машині зустрічала мама. На задньому сидінні термоси з обідом. Я їла, і ми їхали на тренування в басейн. Тренування тоді ще були короткими, і після них ми вирушали на танці. Ну, а ввечері уроки. По суботах ми теж плавали, а у вихідні часто влаштовувалися конкурси на танцях. У неділю у мене був додатковий урок англійської та прогулянка з мамою по лісі (ці прогулянки, напевно, найяскравіші дитячі спогади).
-Не Шкодуєте, що так по-спартанськи пройшло дитинство?
- Звичайно, було непросто. На ігри з однолітками часу зовсім не залишалося. Одного разу на тренуванні у мене сильно заболів живіт, і мене відвезли в лікарню. Виявилося гастрит. Я досить довго пролежала в лікарні і потім ще вдома на уколах. Поки я хворіла, мій партнер з бальних танців, мабуть, зачекалися, почав займатися з іншою партнеркою. Я образилася і вирішила, що краще буду займатися одним синхронним плаванням - адже там я не залежу ні від яких партнерів. Крім того батьки порахували, що така велика навантаження мені ні до чого, і в десять років з бальними танцями я розпрощалася.
А коли я вийшла з лікарні, мене чекав ще один сюрприз - мій тренер Тетяна Павлова поїхала працювати до Греції. Але мама не розгубилася і перевела мене в групу до Тетяни Євгенівни Данченко, у якій я тренуюся по сей день. Там мені було сказано, що, по-перше, я досить пухкий дитина і повинна схуднути, а по-друге, мені потрібно було тягнути шпагат. Довелося сісти на строгу дієту, а новим заняттям будинку стало читання книг на шпагаті. Напевно, для людини далекого від професійного спорту це звучить, м'яко кажучи, дивно, але для спортсменів це звичайна справа, і, саме завдяки цій фанатичності дітей-спортсменів і їх батьків, ми не втрачаємо наших лідируючих позицій в синхронному плаванні вже багато років.
- Мені доводилося спостерігати, як в дитячих спортивних секціях тренери досить жорстко поводяться з дітьми і кричать на них часом, не соромлячись у виразах. У вас на тренуваннях таке траплялося?
- Ну, якщо дитина, як то кажуть, «тупить», то, звичайно, тренер, буває, не витримує і зривається на крик. На мене теж, бувало, гукали, але це навіть якось бадьорив. Знову ж характер гартувався. Хтось, звичайно, не витримує такої психологічної навантаження і йде зі спорту. Відбувається як би природний відбір на стійкість до стресів.
- Багато хлопців відсіюється?
- Так, особливо, коли формується збірна команда, і починаються нескінченні національні командні збори, коли ти мало не місяцями не бачиш батьків, які не буваєш вдома, так треба ще і в університеті встигати вчитися. Ось тоді «домашні» діти не витримують і в перший же місяць йдуть.
- У якому віці спортсмен переходить в національну збірну команду?
- Все по-різному. Зазвичай років в сімнадцять. Але особисто я потрапила в збірну в п'ятнадцять років - це вважається дуже рано. Я була самої молодим членом команди, і до сих пір ніхто ще не поборов цей мій «вікової» рекорд.
Довідка: У Світлани Ромашиної 26 золотих медалей, 15 з яких були взяті на чемпіонатах світу з синхронного плавання, а три на Олімпіадах в Пекіні і в Лондоні. Ромашина перемагала і в групах, і в дуетах (з Наталею Іщенко та Світланою Колесніченко), і в соло. Вона - заслужений майстер спорту, нагороджена Орденом Дружби (2009) і Орденом "За заслуги перед вітчизною" (2012).
Світлана Ромашина з олімпійським золотом
- Коли ви прийняли рішення перейти в збірну і вже остаточно присвятити себе спорту, батьки не відмовляли? Чи не радили вибрати якусь звичайну, не пов'язану зі спортом професію?
- Після того, як Тетяна Євгенівна Данченко дала зрозуміти, що бачить в мені перспективного спортсмена, мама, мабуть, теж повірила в те, що я зможу домогтися успіху, та й я в десять років уже заявила, що стану олімпійською чемпіонкою. Щоб ви зрозуміли, наскільки ми були націлені на результат, досить сказати, що мама возила мене на тренування навіть тоді, коли я хворіла. Так що вона вже точно не мала наміру відмовляти мене від спортивної кар'єри.
Хоча, чесно кажучи, у мене в самої було бажання все кинути, коли я потрапила в національну збірну і поїхала на збори. Мало не кожного ранку прокидалася з думкою «Навіщо мені це потрібно?». Кілька разів навіть валізи починала пакувати. Так що говорити, я навіть перед Олімпіадою в Лондоні хотіла все кинути і полетіти додому в Москву - моральні та фізичні сили мої були просто під кінець. Подзвонила мамі і сказала, що все мене вже дістало, і я їду додому, на що мама мені відповіла: «Донечко, а давай краще я до тебе приїду. Хочеш? »Тобто мама мені ніяк не давала виїхати ні з зборів, ні з Олімпіади.
- Можна сказати, що Росія в значній мірі зобов'язана вашій мамі в тому, що отримала ще одну олімпійську чемпіонку з синхронного плавання.
- Так і є. Мама мені завжди говорила: «Ти, донечко, плавай, поки є здоров'я, а там подивимося». Звичайно, батькам приємно бачити дитину на екрані телевізора, розділяти з ним його успіх.
- Ви ходили в спортивну школу або загальноосвітню?
- У загальноосвітню. Два останніх класу я перейшла на домашню освіту. Була електронна форма навчання. Мені надсилали по електронній пошті завдання, я їх виконувала, і потім кожну чверть приходила в школу, щоб здати необхідні іспити. Коли у тебе по два тренування в день, одна до другої години дня, потім перерва і друга з п'яти до десяти вечора, а тобі ще треба зробити алгебру з геометрією, буквально «кульки за ролики заходять». Мені ще пощастило, як я думаю, що у мене не було ЕГ. Мій рік випуску був якраз останнім, коли здавали іспити по-старому. Не уявляю, як би я зараз здавала всі ці тести.
- Улюблені предмети були?
- Я вчилася в тій же школі, що і мій старший брат. І ось, бувало, на історії я відповідала урок, і все було нічого, поки не доходило до дат - це моя біда. І кожен раз вчителька повторювала: «А ось твій брат все пам'ятав напам'ять». І мені, начебто, і прикро, а з іншого боку думаю про себе: «Зате я плаваю швидше його». Таких вже прямо улюблених предметів не було. Досить легко йшли література, суспільствознавство. А ось найбільш ненависною для мене була алгебра. Це мій кошмар.
Багато хто говорить, як би їм хотілося повернутися в школу. Це абсолютно не про мене. Мені того часу, що я провела в школі, цілком достатньо, і більше туди не тягне.
- Ви зараз отримуєте другу вищу освіту, вивчаєте в МГУ спортивний менеджмент. Складно поєднувати навчання і тренування? «Хвостов» багато?
- Так у нас на факультеті навчаються одні спортсмени. Звичайно, збори, змагання на першому місці. Ось тут був іспит з англійської: хтось прийшов, а хтось не зміг. Тут вже нічого не поробиш, і викладачі ставляться з розумінням.
- Ви плануєте в майбутньому стати тренером або зайнятися адміністративною роботою, припустимо, десь в міністерстві спорту?
- Щоб займатися тренерською роботою, у мене має бути фахова освіта, яку отримують в інституті фізкультури. Тому згідно із законом я поки не можу займатися тренерською роботою. Хоча, мені здається, якраз професійний спортсмен, як ніхто, розуміє, як тренувати дитини, оскільки все це випробував на собі. Можливо, я і отримаю спеціальне спортивне освіту, тому що мені б хотілося тренувати дітей, особливо десь десяти років, коли закладаються основи. Я б могла сама пірнути і показати дитині, що і як треба робити. З іншого боку, мені здається, я могла б стати і хорошим керівником, якщо випаде така можливість, я із задоволенням спробую себе в цьому.
- Тобто чітких планів на майбутнє поки немає?
- У спортсмена їх і не може бути. Ти ніколи не знаєш, коли закінчиш виступати. Я після Олімпіади в Лондоні думала йти зі спорту, і після чемпіонату світу теж такі думки були.
- На наступному чемпіонаті ви плануєте виступати з одиночним номером. Чому не в команді?
- Просто важко відчувати себе найстаршій в команді. Мені двадцять чотири роки, але це такий спорт. Іноді мені здається, що з мене вже «пісок сиплеться». Тому я зараз налаштовуюся на чемпіонат світу, а там вже видно буде. Може, наважуся на третю олімпіаду, але поки не загадую.
- Вам простіше виступати в команді чи індивідуально?
- Важко сказати. Скрізь є свої мінуси і плюси. Той, хто виступав тільки в групі ніколи не зрозуміє, наскільки складно виступати індивідуально. Вся увага на тебе. Всі елементи повинні бути вивірені, розраховані до секунди. При цьому повинен бути постійний візуальний контакт з суддями. У групі, звичайно, ти вже не так на виду і можеш дати собі слабинку. З іншого боку, виступ команди залежить не тільки від тебе, а й від твоїх партнерів, в зв'язку з чим на кожного члена команди лежить величезна відповідальність. Крім того, в командному виступі збільшується ризик травм - адже ми плаваємо близько один від одного і робимо дуже складні елементи. Слава Богу, що тепер складність виступу також буде оцінюватися. А взагалі нова система оцінки виступу, коли показується загальний бал, мені не дуже подобається. Я думаю, було б зручніше, в першу чергу для глядача, якби він бачив на табло оцінку кожного арбітра і міг порівнювати її з іншими. Також як у фігурному катанні: якщо я бачила «шість: нуль, шість: нуль і т.д.» - я відразу розуміла, що переді мною переможець.
 - Вам доводиться під час виступу надовго затримувати дихання. Який ваш особистий рекорд?
- Проводили такий експеримент: нас возили в якийсь інститут. Там ми одягали маски, і дихали гірським повітрям. Проводили завмер затримки дихання до того, як ми надихаємося цим повітрям і після. Взагалі я можу затримати дихання приблизно на три хвилини, це якщо в нерухомому стані. Після експерименту я змогла затримати дихання на чотири з половиною хвилини.
- Будь-яка людина може навчитися затримувати дихання на три хвилини або для цього повинні бути особливі дані?
- В принципі, якщо посидіти день з секундоміром і потренуватися затримувати дихання, то вже через день буде помітний прогрес. А у нас на тренуваннях ми виконуємо спеціальні вправи, коли ми плаваємо п'ять дистанцій по вісімдесят метрів з затримкою дихання. А поруч ще тренер з секундоміром підганяє.
- На виступах у вас дуже яскравий макіяж і нічого не тече, Canon та. Розкажіть, в чому секрет, якась професійна косметика?
- Багато команд купують професійну косметику. Є одна французька марка, яка добре себе зарекомендувала, і синхроністи багатьох країн вважають за краще її. Але особисто ми використовуємо найпростішу косметику: олівець пожирнее, а тіні, щоб вони трималися, накладаємо на вазелін або крем пожирніше. Брови яскравішою, олівець і тіні теж від душі. Звичайно, поблизу вид у нас ще той, але ж глядачі і судді дивляться на нас здалеку, тому необхідно, щоб риси обличчя були якомога більш виразними. Однак вії ми не фарбуємо. Тому що і туш може потекти і потрапити в очі. Блискітки теж не накладаємо - небезпечно. Одній дівчинці на змаганнях в Італії блискітки під час виступу відклеїлась і потрапила в око, довелося навіть в лікарню її відвезти.

- Ви виступаєте без окулярів для плавання, але при цьому вам необхідно точно орієнтуватися під водою. Наскільки це складно?
- Тренуємося ми в окулярах, але десь за місяць до виступу окуляри знімаємо і проходимо всю нашу програму вже без них. У басейні складно орієнтуватися, особливо в незнайомому. Якщо на дні басейну є линеечки, ми орієнтуємося по ним. Ще зручно орієнтуватися в басейні, якщо по його периметру є ліхтарики. Добре, коли трибуни в басейні розташовані прямокутником по його периметру, тому що нам в принципі потрібні орієнтири на дев'яносто і сто вісімдесят градусів. А ось, якщо трибуни розташовані по колу, тут ми вже насилу розуміємо, де знаходимося.
- Під водою музику добре чутно?
- Так, там стоять динаміки.
- Треба ж, а я все гадала, як ви під водою продовжуєте синхронно рухатися. Думала вважаєте про себе: раз, два, три - мах ногою.
- Ні, звичайно, не так, але, не дивлячись на наявність динаміків, все одно є свої труднощі. Буває динаміки неякісні, музика йде з луною.
- Дійсно багато складнощів, але вам, напевно, дають перед виступом потренуватися в басейні, де будуть проходити змагання?
- Звичайно є спеціальний графік. Протягом трьох-чотирьох днів до змагань нам виділяється час для тренування. Якщо змагання проходять в країні з іншим часовим поясом, то ми намагаємося приїхати ще раніше, щоб встигнути акліматизуватися. В цьому випадку ми спочатку тренуємося в будь-якому вільному басейні. Дуже важливо знати особливості басейну, в якому доведеться виступати. Адже в різних басейнах навіть вода відрізняється і по температурі, і за складом. Десь вона навіть підсолена, чого, по ідеї, бути не повинно, але в такому басейні легше плавати. Так що нюансів безліч.
Світлана Ромашина в синій сукні
- Серед професійних спортсменів в зимових видах спорту є знайомі?
- Ні. Ми якось особливо не перетиналися. Буває на якихось урочистих заходах, але це рідко. Звичайно, вболіваю за всіх наших спортсменів на зимовій Олімпіаді в Сочі, але найбільше стежу за фігурним катанням і з недавніх пір хокеєм.
- Хто вас пристрасті до хокею? Ваш молодий чоловік?
- Так, він займається хокеєм на аматорському рівні, так що я заразилася від нього. Мені подобається коли в хокей грають жорстко, особливо моменти бійки, коли вони «прикладають» один одного про борт. Звичайно, неприємно чути, коли у когось щось після цього зламалося, але тут вже нічого не поробиш - такий спорт.
До речі, мене дивують ті хокейні вболівальники, які вимагають від нашої збірної тільки золотих медалей. Цим вони тільки створюють тиск на спортсмена. Ще й радити починають, як грати. Хочеться сказати «так спортсмени самі знають, як треба».
- Раз вже ми заговорили про вашому молодій людині, скажіть, якщо не секрет, він теж спортсмен?
- Ні.
- Ви не думали про те, як буде складатися ваша спільне життя, якщо ви продовжите спортивну кар'єру? Складно буде поєднувати сімейне життя зі спортом.
- Це і зараз непросто. Це поки я тренуюся в Москві і щовечора буваю вдома. А під час зборів ми додому приїжджаємо на один день в тиждень. За цей день я повинна встигнути приготувати, забратися, від чого втомлюєшся не менше, аніж від тренування. Таке життя важко назвати спільної.
- У цьому плані, напевно, спортсменам «зручніше» створювати сім'ю теж зі спортсменом, який на власному досвіді знає, що таке спорт.
- З одного боку воно, може, і так, але мені цікавіше з людиною не спортсменом. Згодом він почав розуміти, наскільки мені непросто, як я втомлююся. Крім того, спортсмени живуть одним життям, а «звичайні» люди, як ми вас називаємо, живуть трохи інакше. В якійсь мірі вони допомагають нам реабілітуватися в нормальне життя. Адже я до зустрічі з ним навіть не знала, де у нас продуктовий магазин знаходиться, скільки коштує хліб. На зборах нас годують, за нами прибирають, тому ми відірвані від побутових речей.
- Вас не запрошували знятися в рекламі?
- Поки немає. Напевно, якби мені запропонували знятися в рекламі, я б погодилася, хоча, звичайно, дивлячись що рекламувати. Шкода, що мало реклами спортивного спрямування.


Оцените пожалуйста статью
http://bmp.bayura.net/news/aj_news/8314
Последние новости
Добавить комментарий
Авторизируйтесь чтобы добавить комментарий.
0 комментариев
Комментарии отсутствуют
Яндекс.Метрика 2018 bayura.net